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探秘柯坪恰瑪古營養(yǎng)價(jià)值及吃法

2021-11-08 17:00:35 來源:柯坪縣融媒體中心
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  探秘柯坪恰瑪古

  恰瑪古是自然界罕見的一種有機(jī)活性植物,柯坪恰瑪古被譽(yù)為“天然肺活寶、長壽果、西域人參、抗癌天然植物、酸性調(diào)節(jié)劑”。

  眾所周知,柯坪恰瑪古尤為出名。

  柯坪恰瑪古有哪些功效?

  可以怎么吃?

  小編帶你全面認(rèn)識“長壽圣果”

  恰瑪古的營養(yǎng)價(jià)值

  長壽圣果恰瑪古

  恰瑪古,一種新疆人民極為熟悉的植物,南疆許多群眾將其當(dāng)作每天必不可少的食物。新疆人民食用恰瑪古已經(jīng)有兩千年的歷史,天天食用恰瑪古也不會上火。

  恰瑪古的營養(yǎng)價(jià)值

  恰瑪古是自然界中少見的一種富含有機(jī)活性堿的植物。除了富含鈣、鐵、鋅、鉀等有益健康的堿性礦物元素及有機(jī)生物堿外,還含有十九種氨基酸、蛋白質(zhì)、粗纖維、亞油酸、類黃酮、多糖、皂甙等物質(zhì),是一種比人參更為合理的植物根莖,可以同時(shí)對身體的各個臟器進(jìn)行全面的營養(yǎng)調(diào)節(jié),達(dá)到酸堿平衡、改善體質(zhì)的作用。

  恰瑪古是高堿性的植物,對酸性體質(zhì)的人起到平衡作用。據(jù)專家說中國人有80%都是嚴(yán)重的酸性身體,這些人群約有近60% 屬于亞健康身體,需要進(jìn)行堿性物質(zhì)的補(bǔ)充。

  柯坪縣得益于特有的地理?xiàng)l件,成為全疆 “恰瑪古”品質(zhì)最好的產(chǎn)地,柯坪人民當(dāng)“恰瑪古”是大自然獻(xiàn)給自己最珍貴的禮物,柯坪縣是新疆有名的長壽之鄉(xiāng),這與“恰瑪古”的功勞是分不開的。

  2013年柯坪恰瑪古通過地理標(biāo)志申請保護(hù),有效地保護(hù)柯坪優(yōu)質(zhì)特色產(chǎn)品和促進(jìn)特色行業(yè)發(fā)展,成為帶動地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展的標(biāo)桿,探索出了農(nóng)民增收的新模式。同時(shí),對改善生態(tài)環(huán)境,帶動和促進(jìn)旅游發(fā)展等方面發(fā)揮著越來越大的“綠色動力”作用。

  美食配方

  食材:恰瑪古 連骨羊肉、洋蔥、鹽、香菜

  1、把洋蔥去皮切小塊,羊肉切塊,下入沙煲里加涼水,大火燒開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火一起燉2小時(shí)左右?! ?/p>

  2、把恰瑪古洗凈切塊,加進(jìn)沙煲里,加鹽一起再燉15分鐘左右即可,撒上香菜、香蔥末即可上桌。

  特別提示:一定得將湯大火燒沸,燒沸的湯浮沫才會不斷的翻滾上來!

  特別提示:浮沫一出現(xiàn)就要開始撇,如果再多煮一會兒,雜質(zhì)化在湯里,湯就會變渾濁,口感不清爽,整個湯的品質(zhì)就大打折扣。鍋內(nèi)的湯要始終保持著似開非開的狀態(tài)。

  出鍋的恰瑪古色如脂、細(xì)如玉,入口酥而不散、綿而不化;胡蘿卜金黃透明、味道甘甜。

  來 源:柯坪縣融媒體中心

(編輯:孫亭文)