—— 麥蓋提縣第四中學(xué)健康課

　　青春期是每位女生人生中一段充滿變化與挑戰(zhàn)的重要旅程。為了幫助女生更好地認(rèn)識(shí)自己，以科學(xué)、健康的方式度過(guò)青春期，近日，日照市援疆醫(yī)療專家在麥蓋提縣第四中學(xué)舉辦了一場(chǎng)以“你好千金”為主題的女生健康課。全校500余名女生參與，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈而溫馨。

　　講座中，日照市援疆醫(yī)療專家圍繞青春期健康飲食、生理變化、心理變化、行為方式的變化等幾個(gè)方面進(jìn)行講解，內(nèi)容生動(dòng)、語(yǔ)言形象，教會(huì)女性如何注意各方面的健康衛(wèi)生，如何應(yīng)對(duì)青春期出現(xiàn)問(wèn)題的困惑，緩解這期間的焦慮情緒。提醒女生一定要健康科學(xué)飲食、注意加強(qiáng)鍛煉身體，正確應(yīng)對(duì)青春期期間的變化。

　　通過(guò)這樣的活動(dòng)，不僅讓女生們學(xué)到了實(shí)用的健康知識(shí)，更幫助她們樹(shù)立起正確的健康觀念和自我保護(hù)意識(shí)。今后，援疆專家表示他們將持續(xù)關(guān)注女生健康成長(zhǎng)，開(kāi)展更多豐富多彩、形式多樣的健康教育活動(dòng)，為青春期女生們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，讓每一位女生樹(shù)立自信心，健康快樂(lè)成長(zhǎng)。