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固強(qiáng)補(bǔ)弱蓄能量 增強(qiáng)素質(zhì)打基礎(chǔ)

固強(qiáng)補(bǔ)弱蓄能量 增強(qiáng)素質(zhì)打基礎(chǔ)

2025-03-27 21:33:22 來源:中新網(wǎng)新疆

  為進(jìn)一步提升隊(duì)伍訓(xùn)練質(zhì)效,不斷夯實(shí)指戰(zhàn)員體能基礎(chǔ),有效提升隊(duì)伍遂行多樣化救援任務(wù)的能力。連日來,巴州森林消防支隊(duì)庫(kù)爾勒大隊(duì)堅(jiān)持科學(xué)組訓(xùn)、靈活施訓(xùn)的原則,采取因人施教的方式,多點(diǎn)發(fā)力持續(xù)掀起體能訓(xùn)練熱潮。

  大隊(duì)本著“練體能、強(qiáng)素質(zhì)、提能力”的原則,結(jié)合駐地氣溫回升實(shí)際,科學(xué)制定階段訓(xùn)練計(jì)劃,明確訓(xùn)練內(nèi)容,按照循序漸進(jìn)、因人施教的方式,采用分組分訓(xùn)、以強(qiáng)帶弱的方法,合理劃分訓(xùn)練小組,幫助每名指戰(zhàn)員強(qiáng)化自身短板弱項(xiàng),不斷激發(fā)指戰(zhàn)員參與訓(xùn)練的積極性和主動(dòng)性。

  大隊(duì)堅(jiān)持“集中強(qiáng)化訓(xùn)練、持續(xù)循環(huán)訓(xùn)練、鞏固提高訓(xùn)練”的步驟,靈活采取“室內(nèi)訓(xùn)”與“室外練”相結(jié)合的模式,按照有度、有序、有量的要求,做好有氧和無氧、力量和協(xié)調(diào)、速度和耐力的“葷素搭配”,保證指戰(zhàn)員體能素質(zhì)得到全方位提高。

  大隊(duì)結(jié)合支隊(duì)全員達(dá)標(biāo)考核實(shí)際,定期組織體能測(cè)試和器械會(huì)操,并根據(jù)測(cè)試成績(jī)制定個(gè)人“強(qiáng)化套餐”,明確階段訓(xùn)練要求,落實(shí)訓(xùn)練監(jiān)管責(zé)任制度,切實(shí)做到人人肩上有任務(wù)、人人訓(xùn)練有目標(biāo),不斷提升體能訓(xùn)練效果,積極營(yíng)造“比、學(xué)、趕、幫、超”的訓(xùn)練氛圍。

  下步,大隊(duì)將持續(xù)做好體能專項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練,科學(xué)強(qiáng)化指戰(zhàn)員身體素質(zhì),不斷提升隊(duì)伍綜合救援能力,為遂行好多樣化應(yīng)急救援任務(wù)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。(郭濤)

【編輯:程勇】
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