體能訓(xùn)練正當(dāng)時(shí) 千錘百煉礪精兵
體能素質(zhì)是消防救援人員戰(zhàn)斗力的基本保障,擁有扎實(shí)的體能素質(zhì)能夠更好地完成各項(xiàng)應(yīng)急救援任務(wù),為提升全體新消防員的基礎(chǔ)體能水平,激發(fā)消防救援人員的訓(xùn)練熱情,營造“想鍛煉、愛鍛煉、樂鍛煉”的良好氛圍。巴州森林消防支隊(duì)庫爾勒大隊(duì)嚴(yán)格按照考核大綱標(biāo)準(zhǔn)開展體能訓(xùn)練。
體能教練員以邊講解邊示范的方式為全體消防救援人員普及了健身方面的知識,示范講解了多種流行的健身方法,并為隊(duì)員們制定了體能訓(xùn)練計(jì)劃、規(guī)范訓(xùn)練動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、科普呼吸節(jié)奏與控制等相關(guān)訓(xùn)練知識,不斷強(qiáng)化指戰(zhàn)員的體能訓(xùn)練知識,為后續(xù)科學(xué)訓(xùn)練提供了規(guī)范指引和科學(xué)支撐。
同時(shí),教練員及時(shí)糾正了消防救援人員在訓(xùn)練中存在的一些錯(cuò)誤動(dòng)作,解答了隊(duì)員們在日常訓(xùn)練中常遇到的訓(xùn)練傷病、身體恢復(fù)、飲食控制等方面的提問,防止在訓(xùn)練中產(chǎn)生傷病。并在授課結(jié)束后與消防救援人員對日常生活中如何開展體能訓(xùn)練等進(jìn)行了交流研討,確保授課取得良好成效。
消防救援人員們紛紛表示:此次授課貼合實(shí)際、操作簡單且方法靈活,自身學(xué)到了很多科學(xué)訓(xùn)練的新方法。下一步,中隊(duì)將以此次授課為契機(jī),進(jìn)一步激發(fā)消防救援人員參與體能訓(xùn)練的積極性與熱情,確實(shí)培養(yǎng)出消防救援人員勇于超越、堅(jiān)韌不拔的精神品質(zhì),為遂行綜合應(yīng)急救援任務(wù)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。(郭濤)