中新網(wǎng)新疆新聞11月23日電（張曉彤）11月22日迎來小雪節(jié)氣，意味著冬季降雪即將到來，是寒潮和強冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣。“小雪”節(jié)氣后天氣逐漸變冷，此時也開始進入感冒的高發(fā)季節(jié)。

　　在北方地區(qū)，“小雪”節(jié)氣前后冷空氣都會非?；钴S，我縣也迎來了降溫和雨雪天氣，行人們外出已經(jīng)換上了較厚實的冬裝。醫(yī)務人員提示，在進入“小雪”后要尤其注意增強體質(zhì)、提高機體免疫力和抗寒能力，順應自然規(guī)律，做好正確合理的日常防護。

　　遼寧省遼陽市援疆工作隊醫(yī)療衛(wèi)生組組長 李曉武說：“平常注意應該天氣驟變以后氣溫下降以后注意戴口罩、戴帽、增添衣物；飲食方面應該多吃維生素豐富的食物，蔬菜、新鮮水果，增添維生素c的攝入，這樣能預防感冒，預防上呼吸道感染；生活呀要規(guī)律，少去密集場所，防止久坐，室內(nèi)注意保持通風?！?/p>